夜も長くなり悶々…

今週は平日が少し少ない事が嬉しいですね♪
お仕事お疲れ様でした(^^)

冬の足音が近付き、年末もあっと言う間にやってきそうですね！！
夜が長くなったからか、最近は悶々と悩みが増えてきました。

やっと一人暮らしが楽しくなってきましたが、一人での生活だけでは寂しい気もしてます。

現在の職場にも慣れてきたので今度は人生のパートナー探しをしたいかな〜！！
そう思って少し行動してみると、それもそれで行動範囲も気持ちも振り回される事もある現実に悩みが尽きません。

その上、職場の人との関係も少しずつ深くなってきた関係で…
つい最近、会社の給与面の対応等の現実を知ってしまい、より悶々とした気分になりました。

特に会社での給与面に関しては長期的に変わらず関わることになる為、
悩みの深さは底知れず、大きな闇を私にもたらしました。

眠れぬ日々が続いております。
悩み苦しんで考えて…どんなに時間を使っても何も変化しない事は分かっているのに、
無意識に思考回路を占領されてしまうんですね〜。深い闇は恐ろしい…。

本当に困ったものです。
朝起きて会社に行くことすら「絶大な苦痛」に感じ…
ランチの時間になると思考回路が自由になる為、会社にいること自体に「苦痛」を感じ…
せっかくの自由時間が「苦痛」で埋め尽くされてしまうのではないかと思う程です(>_<)

考えなきゃいいのに！！楽しいことを考えたらいいのに！！分かっているのにダメなんですね。
不甲斐ない自分の思いを笑いの種にしたり、なるべく笑って過ごしてみるものの、
晴れない心をどうすれば楽にできるのだろう？？と苦しいですね。

心が晴れないから身体全体が闇に引き摺り込まれるような感覚がするくらい怠い時があったり、
全くこんな自分が自分で嫌になりますね。自己嫌悪には困ったもんです。

会社出て電車に乗り次第、読書して本の中の世界に没頭したりしながら、
どうにか楽しい時間を過ごす努力をしてます！！

ゴルフ練習に没頭したり、読書をしたり、ドラマ＆映画観賞したり、
いろんな娯楽がたくさんあるので、試行錯誤でリフレッシュしてます！！

ゴルフ練習以外は、ほぼお金をかけずに楽しめるので本当に良い世の中ですね(^o^)>>

ランニングやウォーキングは、身体と心のリフレッシュに良いらしいのですが、
以前、階段から落ちた時に膝を痛めてからは全く行ってません。
筋力つける為にも定期的な運動は機会を作ってやるべきなんでしょうね(^^;)

とにかく夜長になり寒くなってきた今日この頃は、心も身体も病み気味ってことですかね。
悶々とする日々から抜け出す為に試行錯誤している生活です。

最近は急激に寒くなり風邪も流行っていますので皆様、ご自愛くださいませm(_ _)m
独り暮らししつつも楽しく元気に過ごせるように頑張りましょうね〜！！