暴食後の月曜日。
お疲れ様です。
あっと言う間に月曜日ですね。
昨夜はストレス発散という名目で、暴食を致しました。
昨夜は暴食し、お腹いっぱいで苦しくて苦しくて寝るのも大変でした。
眠ったら朝まで全く起きずに、深い眠りにつけたような、独り言をぶつぶつ言ってたような…
記憶曖昧なままの朝を迎えました。
意外とお腹の調子は、朝ご飯を食べない私にとっては順調でした。
でも今、お昼ご飯を食べた後になってだいぶお腹が膨らんできたような、
痛くなってきたような気がします。
やっぱり暴食すると…後々まで体調不良になる年齢になってきたんですね。
皆様も、たまにする暴食などは大事な時間だったりしますが、身体も大切にしたいですね。
今日、残り午後のお仕事、頑張りましょうね。
胃薬飲んで頑張ります。