なかなか減らない体重…
今週も1週間、お疲れ様でしたm(_ _)m
今週末からGWへ突入する方もいるかもしれませんね。
なかなか羨ましいです…
そうでない方も、来週は祝日もあり、
今週を終えたことで少し気持ちが楽になりますね♪
久しぶりに体重計で自分の体重を知りました。
食事に関して、節制していたつもりでしたが、
体重はさほど減ってくれませんね…
仕事が休みの日は、ついつい自由に間食が出来るので、
気を抜いて太りやすくなりますよね。
休暇には運動を心がけて！！
部屋で過ごすことになったとしても、
こそこそ もぞもぞと動いて、運動もどきを頑張ります！！
体重って増えるのは早いのに、減らすのは困難…
暖かくなってきたので、こそこそダイエットを始めようかな。
週末を楽しみながら、減量も楽しめたら幸いです♪(^-^)