復職してから

今週もお仕事お疲れ様です。
平日の折返しが終わり、あと一息ですね。

今日は、復職してからの事を記録しておこうと思います。
記録というほど大げさには何も変化がないですが、
日々少しずつ生活が変わってきましたので思い返してみたいと思います。

３月１日〜復職しました。
それまでの生活は「ひきこもる」事が一番の安心状態でした。

復職１日目から順調に通い、朝起きる行為だけでも大変でした。
苦痛というか…なんとも言えない状態でしたね。

起きる事が普通となり、仕事場へ向かう為の準備がルーティーン化されていきました。

最初の頃は帰宅後にグッタリと疲れてしまい、
日々日々、早くから眠っていました。

とにかく会社に行く事に重点をおいて、その為だけの生活をしていました。

会社中心の生活を続けて続けて、唯一、週末だけが自由に眠れる時間となりました。

もともと、睡眠が一番の幸せと思えるほど眠る事が大好きです。
最初の頃、１ヶ月半くらいは週末はグッタリと眠る日が多かったです。
通勤するだけで疲れ切ってました。

体力が戻るまで月日がかかりますね。
思ったよりも長引いてます。

５月はGWがあったので、比較的スムーズに過ごす事ができたように感じます。
まとまった休暇があると、体力復活＆リフレッシュなどで精神的にも肉体的にもとても助かりますね。

そして６月まだ時短勤務です。
復職してから３ヶ月半と少し経ちました。
ようやく週末に遊んでも平日の仕事に通う生活に戻れるようになってきました。

土日のどちらか一方の日は、睡眠で１日潰れることもありますが…
それでもだいぶ活力が出てきたように感じてます。

それでも不安が大きく、通常勤務までは程遠い感じです。

先日、産業医面談がありました。
７月の勤務についての相談も含めての面談でした。
やはりまだ不安な気持ちが大きく、通常勤務までは戻れません。
結局、７月も時短勤務を継続となりました。

８月からは通常勤務に戻れるように体力つけて、精神面も鍛えて、頑張りたいです。

給料がかなり低くて…生活するにはとても苦しい状態です。
例え自由が多くて精神的に安定であったとしても…
今の現状に甘んじてばかりは居られないですね。

基本は会社員として通常勤務できるようにならないといけません。
苦しいですが、頑張らないといけない部分です。

さて、今月お残り少しになってきましたね。
少しずつ月末の仕事の準備をしつつ、通常業務もこなしつつ、頑張っていきましょうね。