週休5日も終了…
今週は週休5日でしたねぇ！！
すっごく理想的♪
5連休からの立ち上がりに、今週は最適でしたね(^^)
今週末のんびりして来週からは普段の生活に戻れるように準備できますね。
今日は、かぼちゃやさつま芋などの副菜料理を少し調理して食べました。
果物も購入して、ちょっとだけ普通の食生活をしてみました。
あまり面倒がらずに料理に取り組めるよう気持ちの改善が出来たら良いな♪
やる気が無い時でも食べ物に困らないよう、作り置きも少し必要ですね。
上手に料理と向き合える環境を整える事が必要なのかもしれませんね。
調理器具を使う事に対して億劫にならない環境づくりも考えてみます。
やる事が見つかると、毎日が楽しくなりますもんね。
そうしているうちに、転職に関してもやる気が出てくるかもしれませんよね。
食生活は、精神面にも影響するそうなので、やる気のある時は、
しっかり栄養を摂取して、元気になりたいと思います！！
今週末も楽しみましょうね〜(^O^)//
